Оздоровительная физкультура на берегу Каменки

Где: Центр здоровья «Знахарь»

Кроссфит в Суздале на зеленом берегу речки Каменки - что может быть лучше для оздоровления организма?

Центр здоровья «Знахарь» вместе со специалистом по физкультуре Сергеем Волковым запускает занятия для всех желающих! 

Программа «Кроссфит» - это работа с весом своего тела, включающая комплекс упражнений, заимствованных из гимнастики, акробатики и аэробики. 

Занятия состоят из простых упражнений, которые подбираются инструктором с учётом функционального состояния организма участников и подходят для всех возрастных групп. Упражнения повышают общую физическую выносливость, развивают функциональные способности человека. 

Первые занятия будут проводиться  10, 11, 12, 15, 16 июня. 

Старт занятий групп - каждый час: 

с 9:00 до 9:50

с 10:00 до 10:50

с 11:00 до 11:50

с 12:00 до 12:50

с 13:00 до 13:50

с 14:00 до 14:50

с 15:00 до 15:50

с 16:00 до 16:50

с 17:00 до 17:50

с 18:00 до 18:50

Продолжительность занятия - 50 мин.

Стоимость - 300 руб./чел. 

Встречаемся на благоустроенной территории зоны отдыха «Берег» (ГТК Суздаль). 

А в случае плохой погоды - в зале лечебной физкультуры центра здоровья «Знахарь». 

Подробности и запись по телефону: 8 800 333 09 08