8 800 333 09 08

(Звонок по России бесплатный)

Заказать звонок
RU CN EN

Подписывайтесь
в социальных сетях

Поиск по сайту

Меню сайта

8 800 333 09 08

г. Суздаль, улица Коровники 45

Находясь на gtksuzdal.ru вы соглашаетесь с тем, что мы используем куки-файлы.

Подробнее

Находясь на gtksuzdal.ru вы соглашаетесь с тем, что мы используем куки-файлы.

Подробнее

Перезвоните мне

Имя

Заполните, пожалуйста

Телефон

Заполните, пожалуйста

Отправляя заявку,
вы соглашаетесь с условиями

Политики конфидециальности
8 800 333 09 08

(Звонок по России бесплатный)

Задать вопрос

Имя

Заполните, пожалуйста

Электронная почта

Заполните, пожалуйста

Сообщение

Заполните, пожалуйста

Отправляя заявку,
вы соглашаетесь с условиями

Политики конфидециальности

Спасибо

В ближайшее время мы свяжемся с вами.

Ошибка

В процессе получения презентации произошла ошибка.

Мы уже оповещены об этом и устраняем неисправность.

Заказать
звонок

Как вас зовут?

Пожалуйста, заполните

Контактный телефон

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

Необходимо принять соглашение

Задать вопрос
и получить консультацию

Как вас зовут?

Пожалуйста, заполните

Адрес электронной почты

Пожалуйста, заполните

Сообщение

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

Необходимо принять соглашение

Подписаться
на рассылку

Адрес электронной почты

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

Необходимо принять соглашение

Скачать
презентацию

Как вас зовут?

Пожалуйста, заполните

Адрес электронной почты

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

Необходимо принять соглашение

Отправить
заявку

Как вас зовут?

Пожалуйста, заполните

Адрес электронной почты

Пожалуйста, заполните

Сообщение

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

Необходимо принять соглашение

Название формы

Как вас зовут?

Электронная почта

Заезд

Пожелания

Нажимая кнопку, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных

События в Суздале

Фитнес-тренировки в Суздаль Арене

Дата проведения
мероприятия

2022

Время
проведения

Где: Суздаль Арена

“Суздаль Арена” запускает фитнес-тренировки для всех желающих! 

Ждем на занятия жителей и гостей города в супер-современном спортивном центре. Который оснащен профессиональным оборудованием, новейшей системой вентиляции и имеет потрясающий панорамный вид на город. 

Занятия проводятся трижды в неделю - каждый вторник, четверг и субботу - в 18.00.

ЗАНЯТИЯ ВКЛЮЧАЮТ:

  • ПИЛАТЕС, СТРЕТЧИНГ с элементами йоги и калланетики
  • ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЗВОНОЧНИКА
  • ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ
  • СНИЖЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА И КОРРЕКЦИЯ ОБЬЕМОВ ТЕЛА
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
  • РАСТЯЖКА
  • СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА

Авторская методика основана на оздоровительной гимнастике, с использованием таких направлений фитнеса, как: пилатес, стретчинг, элементов йоги калланетики. 

Опытный инструктор поможет приобрести желаемые формы, гибкость тела, здоровье позвоночника и суставов. Результаты достигаются без изнурительных тренировок правильной работой с собственным весом. В тренировках используется малое оборудование (мячи, гантели, боди бары), многофункциональные тренажеры. 

Программа поможет обрести стройность, упругость и эластичность мышц, улучшить координацию движений, работу сердца, дыхательной системы, подвижность суставов, а главное зарядиться бодростью или расслабиться после долгого дня. В каждом случае индивидуальный подход, консультация по питанию и здоровому образу жизни. Индивидуальные тренировки с профессиональным тренером! 

Это не фитнес, это физическая культура, о которой мы так хорошо знали в недалеком прошлом и, которая становится популярной наряду с многочисленными современными видами тренировок! 

Не имеет противопоказаний (на усмотрение тренера), без ограничений пола и возраста!

Что это дает:

  • повышение гибкости;

  • силу мышц и повышение тонуса;

  • улучшение работы дыхания, лимфатической системы;

  • уменьшение содержание токсинов в организме;

  • укрепление сосудисто-сердечной системы;

  • снятие напряжения;

  • плоский живот и тонкую талию;

  • улучшение осанки;

  • укрепление мышц ягодиц, бедер, рук и плеч;

  • избавление от головных болей;

  • устранение болей в области спины;

  • укрепление иммунитета;

  • увеличение плотности костей;

  • подвижность суставов;

  • снижение травм у спортсменов.

Занятия ведет профессильный фитнес-тренер Татьяна Красавина. 

Тренер разработала авторскую программу на основе пилатеса, стретчинга и суставной гимнастики. 

Является инструктором нейрофизиологического тренажера HUBER 360 (тестирование и составление программ индивидуальных тренировок). 

До настоящего времени работала в г. Москва - персональным фитнес-тренером в Ассоциации Профессионалов Фитнеса.

Разовое посещение - 400 руб./занятие
Абонемент на 10 занятий - 3500 руб./занятие
Индивидуальное занятие -  800 руб.

Количество мест - ограничено.

Первое занятие - 11 июня  в 18.00.

Место тренировки - тренажерный зал “Суздаль Арена”.

Запись на тренировки - обязательна! 

Телефон для записи: 89680143532 - тренер Татьяна.

Подписаться на новости

Получайте интересные предложения и обновления о последних акциях и событиях в гостиничном комплексе.

Электронная почта

Пожалуйста, заполните

Нажимая кнопку на сайте, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.